« Belle femme, fille de la grâce et de la joie, d’où vient ton art? Commet peux-tu maîtriser la terre et l’air dans tes pas? Et l’eau et le feu dans ta cadence? La danseuse s’inclina devant le prince et dit: Votre Altesse, je ne saurais vous répondre, mais je sais que l’âme du philosophe veille dans sa tête. L’âme du poète vole dans son coeur. L’âme du chanteur vibre dans sa gorge, mais l’âme de la danseuse vit dans son corps tout entier » Gibran Khalil Gibran – La danseuse orientale
Le cours de danse orientale pour adulte est ouvert aux femmes dès l’âge de 14 ans ( le corps et l’esprit d’une femme étant considéré adulte dès cet âge ). L’objectif du cours est de faire bouger le corps. Tout le corps doit pouvoir danser, de la plante des pieds au bout des doigts et à la tête : les pieds, les chevilles, les genoux, le bassin, le buste, les épaules, les bras, les mains, et les doigts. Chaque partie agit seule ( sauf les bras ). Un cours est divisé en trois parties : échauffement du corps, apprentissage des mouvements de base, danse.
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